건강하고 활기찬 삶으로 가는길
통풍 초기 증상과 치료방법에 대해서 통풍이란? 통풍의 정의 통풍은 요산이 체내에 과도하게 축적되어 관절에 염증을 일으키는 만성 질환입니다. 주로 발가락 관절에서 시작되며, 극심한 통증과 붓기를 유발합니다. 통풍의 원인 통풍의 주요 원인은 요산 대사의 문제입니다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해될 때 생성되며, 체내 요산 수치가 높아지면 결정이 형성되어 관절에 쌓입니다. 이는 유전적 요인, 식습관, 비만, 알코올 섭취 … Read more
눈밑떨림 증상 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 요법에 대해 알아봅시다. 눈밑떨림의 원인은 무엇일까? 눈밑떨림은 여러가지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 주로 스트레스, 과도한 피로, 카페인의 과다섭취, 전해질의 불균형, 그리고 눈의 피로 등이 주요 원인이 될 수 있습니다. 스트레스와 피로는 우리의 일상 속에서 피할 수 없는 요소입니다. 그러나 이런 상활들이 지속되면 몸에 부담이 되서 눈밑이 … Read more
아스피린은 필수 건강식품인가? 아스피린은 개발 역사는 굉장히 오래되었습니다. 고대 이집트시대 버드나무 껍질을 달인 물을 먹고 열이 내리는 현상을 보고 민간요법으로 사용되어 왔다고 전해오고 있습니다. 그러다가 120년전 독일의 호프만 박사가 화학적인 요법을 추가해서 만들어진 약이 바로 이 아스피린입니다. 아스피린이 개발된 목적은 해열제, 염증을 완화하는 진통제로 많이 사용되었고, 70년대가 되어서 아스피린이 혈소판에도 긍정적인 작용을 한다는 사실이 알려지면서 … Read more
‘횡문근융해증’ 무슨 질병인가? 최근에 육군에 한 부대에서 훈련병이 군기훈련을 받다 사망한 사건이 발생했습니다. 전문가들은 ‘횡문근융해증’ 이 주요 사망원인이라고 의심하고 있다는데요. 더운날씨에 무리하게 훈련을 하거나 운동을 할 경우 근육이 파열되고 시퍼렇게 변하거나 검은색 소변을 보는 현상이 생긴다고 전문가들을 말합니다. 이 현상이 바로 ‘횡문근융해증’ 이란 병명의 대표적인 증상이라고 합니다. ‘횡문근융해증’이란 외상,운동, 수술 등의 이유로 근육에 에너지 공급이 … Read more